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Rote-Bete-Smoothie

platzhalter
Schwierigkeitsgrad leicht 15 | 15 Minuten 2 Portionen
Rote Bete


   Rote-Bete-Smoothie

  1. Rote Bete und Möhren schälen und fein würfeln.
  2. Die Orangen auspressen.
  3. Orangensaft, Wasser, Rote Bete und Möhren in einen Mixer geben.
  4. Auf höchster Stufe cremig mixen und genießen!
  • Tipp: Je nach Geschmack noch etwas Flüssigkeit hinzufügen und einige Sekunden mixen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

Zutaten

Zutaten:

  • 5 Saftorangen
  • 1 Rote Bete (roh)
  • 2 Möhren (roh)

Diese Zutaten hat man meistens schon zuhause:

  • 500 ml Wasser

Zubereitung


Variation: Der Smoothie schmeckt auch sehr lecker mit weiteren Zutaten wie Apfel, Banane, Ingwer und/oder Kurkuma. Viel Spaß beim Ausprobieren und Genießen!


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