...ein vegetarisches Gericht aus der mediterranen Küche. Begleitet von ofenfrischen Mehrkornbrötchen entsteht so ein blitzschneller, spätsommerlicher Genuss.
..sicherlich hast du folgendes Zuhause: 2TL Olivenöl, Salz und Pfeffer (nach Geschmack)
Stangenbohnen in 3 cm lange Abschnitte schneiden und dabei den Blütenansatz entfernen.
Olivenöl in die Pfanne geben und erwärmen – ein Tropfen Wasser sollte darin brutzeln. Stangenbohnen hineingeben und 5 Minuten bei milder Hitze anbraten.
Währenddessen Paprika in mundgerechte Stücke; Frühlingszwiebeln und getrocknete Tomaten in feine Streifen, Knoblauch sehr fein schneiden.
Alle genannten Zutaten zugeben und mit den Bohnen 2-3 Minuten braten.
Mit Gemüsebrühe ablöschen, aufkochen und 10-15 Minuten im Topf garen.
Mit Essig, den Kräutern und Salz und Pfeffer abschmecken. Mit gewürfeltem Schafskäse servieren.
Dazu kannst du frisch gebackene Mehrkornbrötchen reichen.